Nyborg Trail Runners

Holdene:

Nyborg Trail Runners har et hold for enhver smag. Holdene har forskellige navne, som passer til holdets ”pace”. Vi løber ikke med en fast pace, da ruternes underlag er meget varierede, og holdene tilpasser tempoet efter terrænet og hvem der er med på turen.

Mandagsholdene:

	Fasaner: Gå/løb. Holdet for dig, som ikke er vant til at løbe, eller som er skadet
	Skildpadder: Løb/gang. Holdet, hvor der arbejdes hen imod at kunne løbe 5 km.
	Harer: Løb. Her løbes der jævnt. Der løbes 5-6 km.
	Græshopper: Løb. Klubbens hurtigste hold. Der løbes 6+ km.

Onsdagsholdene:

	Sammenholdet: Løb/gang. Et blandet hold. Der løbes ca. 3 km. + ca. 6 km. Der er mulighed for at være med på enten kun første eller sidste del af turen, eller på begge ture.
	Harer: Løb. Her løbes der jævnt. Der løbes ca. 10-11 km.
	Græshopper: Løb. Klubbens hurtigste hold. Der løbes 11+ km.

I perioden fra påske til efterårsferien laves der coretræning 15-20 min inden mandagens normale træning.

Begivenheder bliver slået op på Facebook og du kan se aktuelle træninger ved at følge nedenstående link:

Facebook-begivenheder